简介：《冥想指南 Headspace Guide to Meditation》免费播放全集由私人影视院(www.tlhdf.com.cn)精选分享的一部欧美动漫动漫,《冥想指南 Headspace Guide to Meditation》完整版拍摄于2021年,这部影片属于欧美动漫,冥想指南 Headspace Guide to Meditation免费观看全集完整版动漫,冥想指南 Headspace Guide to Meditation国语版在线观看免费,冥想指南 Headspace Guide to Meditation高清版在线播放,冥想指南 Headspace Guide to Meditation全集免费,喜欢看欧美动漫的朋友不要错过.
更新：2026-07-27
剧情简介
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。
安迪·普迪迪科姆(Andy Pu
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。
安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。
《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。
Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studi...
主演：文森特·马特拉,托马斯·布罗迪-桑斯特,阿什丽·提斯代尔,卡罗琳·雷亚,理查德·奥布里恩,丹·波文迈尔,杰夫·马尔什,Tyler Alexander Mann,约翰·维内尔,迪·布莱德利·贝克,马里克·潘考利,Bobby Gaylor,艾莉森·斯通勒,胡凯莉,米切尔·莫索,杰克·麦克布瑞尔,艾琳·加林多,吕克·罗比泰利,格蕾·德丽斯勒,迈克拉·徐
主演：马东,黄渤,徐峥,于和伟,李诞,金靖,严尚嘉,蒋诗萌,郭大宝,史策,刘胜瑛,张娜娜,潘越,尹贝希,林慧颖,小鹿,璎宁,韩晶如,武六七,周铁男,扬凡,单冠朝,刘大锁,孙天宇,刘思维,王皓,蒋易,李栋,陈天明,杜康,沈驰,梦涵,庄园,朱毅,土豆,吕严,黄澄澄,东靖川,顾宇峰,宋木子,合文俊,李飞,李秋盟,周仕麒,曹牧之,王梓,常诚,顿珠,周易铎,宗俊涛,强咚咚,杨雨光,闫佩伦,张祐维,唐马鹿,周泽平,蒋龙,张弛,欧剑宇,六兽,刘天池,于奥,叶浏,叶浏 Liu Ye
